Для просмотра необходимо войти или зарегистрироваться

Динамика животного

Будь в форме
Оксана Киреева

Длительность

ico 10-20

Сложность

ico Средняя

Темп

Описание тренировки

Продолжаем познавать Animal Flow! Будем учиться и практиковать смены и переходы. Сначала сделаем разминку, направленную на растяжение, и затем выполним динамичные движения Front Step и Front Kick. Это интересно!

Получи уникальные возможности прямо сейчас