Выбери свою асану

Выбери свою асану

Гомукхасана

Гомукхасана

Пурвоттанасана

Пурвоттанасана

Ардха Чандрасана

Ардха Чандрасана

Вирабхадрасана I

Вирабхадрасана I

Вирабхадрасана II

Вирабхадрасана II

Вирабхадрасана III

Вирабхадрасана III

Врикшасана

Врикшасана

Гарудасана

Гарудасана

Паривритта Ступасана

Паривритта Ступасана

Паривритта Уткатасана

Паривритта Уткатасана

Паригхасана

Паригхасана

Прасарита Падоттанасана

Прасарита Падоттанасана

Вамадевасана

Вамадевасана

Эка Пада Адхо Мукха Шванасана

Эка Пада Адхо Мукха Шванасана

Уттанасана

Уттанасана