ВЫБЕРИ СВОЮ ТРЕНИРОВКУ

Длительность

arrow
  • Не выбрано
  • до 10 минут
  • 10-20 минут
  • 20-30 минут
  • 30+ минут

Сложность

arrow
  • Не выбрано
  • Легкая
  • Средняя
  • Эксперт

Цель занятия

arrow
  • Не выбрано
  • Будь в форме
    ?
    Это активные и общеукрепляющие занятия с элементами йоги, пилатеса и фитнеса
  • Здоровое тело
    ?
    Занятия, которые включают в себя йогатерапевтические упражнения и элементы лечебной физкультуры и направлены на работу со спиной, шеей и суставами
  • Гибкость и подвижность
    ?
    Такие занятия направлены на увеличение гибкости мышц, раскрытие и проработку всех направлений подвижности основных суставов
  • Расслабление и дыхание
    ?
    Занятия, которые включают в себя спокойные практики, релаксации и дыхательные техники
Бесплатно
ico 10-20
ico Средняя
Будь в форме
Бесплатно
ico 10-20
ico Средняя
Будь в форме
Бесплатно
ico 10-20
ico Средняя
Будь в форме
Бесплатно
ico 10-20
ico Средняя
Будь в форме
Бесплатно
ico 10-20
ico Средняя
Будь в форме
Бесплатно
ico 30+
ico Эксперт
Будь в форме
Бесплатно
ico 30+
ico Легкая
Будь в форме
Бесплатно
ico 20-30
ico Эксперт
Будь в форме
Бесплатно
ico до 10
ico Легкая
Будь в форме

Получи уникальные возможности прямо сейчас