Асаны
Для начинающих
Тренировки
Коллекции
Инструкторы
Зарегистрироваться
Войти
Меню
Зарегистрироваться
Войти
Асаны
Для начинающих
Тренировки
Коллекции
Инструкторы
ВЫБЕРИ СВОЮ ТРЕНИРОВКУ
Длительность
Не выбрано
до 10 минут
10-20 минут
20-30 минут
30+ минут
Сложность
Не выбрано
Легкая
Средняя
Эксперт
Цель занятия
Не выбрано
Будь в форме
?
Это активные и общеукрепляющие занятия с элементами йоги, пилатеса и фитнеса
Здоровое тело
?
Занятия, которые включают в себя йогатерапевтические упражнения и элементы лечебной физкультуры и направлены на работу со спиной, шеей и суставами
Гибкость и подвижность
?
Такие занятия направлены на увеличение гибкости мышц, раскрытие и проработку всех направлений подвижности основных суставов
Расслабление и дыхание
?
Занятия, которые включают в себя спокойные практики, релаксации и дыхательные техники
Бесплатно
Антон Андреев
ico
20-30
ico
Эксперт
Проверка выносливости
Будь в форме
Бесплатно
Оксана Киреева
ico
до 10
ico
Средняя
Дизайн Флоу
Будь в форме
Бесплатно
Антон Андреев
ico
30+
ico
Средняя
Жаркая тренировка 4х4
Будь в форме
Бесплатно
Оксана Киреева
ico
10-20
ico
Средняя
Динамика животного
Будь в форме
Бесплатно
Антон Андреев
ico
30+
ico
Средняя
Огонь, кардио и сильные ноги
Будь в форме
Бесплатно
Оксана Киреева
ico
10-20
ico
Средняя
Ловкость обезьяны
Будь в форме
Бесплатно
Оксана Киреева
ico
10-20
ico
Средняя
Формы специфической растяжки
Будь в форме
Бесплатно
Оксана Киреева
ico
10-20
ico
Средняя
Переходные элементы в Animal Flow
Будь в форме
Бесплатно
Оксана Киреева
ico
10-20
ico
Средняя
Из Краба в Скорпион
Будь в форме
Показать еще
Получи уникальные возможности прямо сейчас
Начать