Для просмотра необходимо войти или зарегистрироваться

Поза воина III

Эта асана укрепляет ноги и улучшает концентрацию

Не рекомендуется при травмах коленей

Обращай внимание на упрощенные варианты асаны

Получи уникальные возможности прямо сейчас