Для просмотра необходимо войти или зарегистрироваться

Поза дерева

Эта асана улучшает способность держать равновесие и умение концентрироваться

Не рекомендуется при травмах коленей и бедер

Обращай внимание на упрощенные варианты асаны

Получи уникальные возможности прямо сейчас