Посмотри Интро
Описание тренировки
Это персональная коллекция для тех, кто уже слышал и очень хочет попробовать направление Animal Flow. Тренировки, где нужно подражать животным - это очень увлекательно, но требует определенного уровня подготовки. Здесь Мы предлагаем познакомиться с основа
8Тренировок
10 - 20 мин.
Киреева Оксана
Разминка в стиле Animal Flow
Здоровая спина10 - 20 мин.
Киреева Оксана
Движения Зверя
Стройное Тело10 - 20 мин.
Киреева Оксана
Из Краба в Скорпион
Стройное Тело10 - 20 мин.
Киреева Оксана
Переходные элементы в Animal Flow
Стройное Тело10 - 20 мин.
Киреева Оксана
Формы специфической растяжки
Стройное Тело10 - 20 мин.
Киреева Оксана
Ловкость обезьяны
Стройное Тело10 - 20 мин.
Киреева Оксана
Динамика животного
Стройное ТелоДо 10 мин.