Посмотри Интро
Описание тренировки
Эта персональная коллекция занятий с Александром Бабкиным посвящена работе с телом, умом и сознанием. Она состоит из коротких медитаций, благодаря которым вы ощутите ясность и прилив сил, и сможете пребывать в ресурсном состоянии в течение всего дня. Эта
9Тренировок
До 10 мин.
Бабкин Александр
Источник вдохновения
Расслабление10 - 20 мин.
Бабкин Александр
Распознаем напряжение
Расслабление10 - 20 мин.
Бабкин Александр
Отпускаем стресс
Расслабление10 - 20 мин.
Бабкин Александр
Обретая ресурс
РасслаблениеДо 10 мин.
Бабкин Александр
Пробуждающая медитация
РасслаблениеДо 10 мин.
Бабкин Александр
Источник энергии
Расслабление10 - 20 мин.
Бабкин Александр
Наполненность
РасслаблениеДо 10 мин.
Бабкин Александр
Извлекаем уроки
Расслабление10 - 20 мин.