Описание тренировки

Ощутите легкость и безмятежность, которые дарят тренировки этой персональной коллекции. Мы будем выполнять несложные вечерние практики, направленные на расслабление тела и ума. Они помогут вам отпустить все текущие дела, все тревоги, заботы и посторонние