Оксана Киреева
Для меня йога - это арсенал инструментов по раскрытию своего потенциала. Я не стремлюсь добиться определенного результата, я просто иду по выбранномупути. И мне нравится удивлять себя и людей, которые готовы присоединиться к моему путешествию в мире физического и ментального развития. Давай открывать новыевозможности вместе!
Тренировки с инструктором
10 - 20 мин.
Разминка в стиле Animal Flow
Здоровая спина
10 - 20 мин.
Движения Зверя
Стройное Тело
10 - 20 мин.
Из Краба в Скорпион
Стройное Тело
10 - 20 мин.
Переходные элементы в Animal Flow
Стройное Тело
10 - 20 мин.
Формы специфической растяжки
Стройное Тело
10 - 20 мин.
Ловкость обезьяны
Стройное Тело
10 - 20 мин.
Динамика животного
Стройное Тело
До 10 мин.