Пробуждая уверенность

Описание тренировки

Эта медитация избавляет от страхов и направляет энергию на созидательную и исцеляющую работу в теле. Она также даст нам защитное поле и приведёт к состоянию экстаза. Здесь используется мантра Сат Нам Вахе Гуру. Сат Нам означает Истина моя идентификация. Вахе Гуру переживание Божественного.Полностью эту мантру можно перевести как Идентичность моей души есть Истина. Осознание этой мудрости приносит экстаз. Эта практика хорошо уравновешивает и пробуждает, а также приносит уверенность в своих силах.