Для просмотра необходимо войти или зарегистрироваться

Наполненность

Расслабление и дыхание
Александр Бабкин

Длительность

ico 10-20

Сложность

ico Легкая

Темп

Описание тренировки

Эта наполняющая энергией медитация позволит тебе ощутить внутри себя ресурс и силу. Через воспоминания своих ресурсных состояний ты наполнишься смелостью и решительностью. С помощью визуализации ты интегрируешь это состояние внутрь себя и выстроишь свой идеальный день, который сможешь прожить осознанно и искренне. Поймешь, что действительно для тебя важно сделать сегодня и как это реализовать наилучшим образом. Эта практика напомнит тебе о том, что источник энергии всегда внутри тебя, и когда ты в контакте с ним, ты творишь свою реальность с осознанностью и ясностью. 
 

Бесплатно
ico 30+
ico Легкая
Расслабление и дыхание
Бесплатно
ico 10-20
ico Легкая
Расслабление и дыхание
Бесплатно
ico 10-20
ico Легкая
Расслабление и дыхание
Бесплатно
ico 20-30
ico Легкая
Расслабление и дыхание
Бесплатно
ico 10-20
ico Легкая
Расслабление и дыхание
Бесплатно
ico 10-20
ico Легкая
Расслабление и дыхание

Получи уникальные возможности прямо сейчас