Это ознакомительное видео тренировки. Зарегистрируйтесь прямо сейчас, чтобы получить бесплатный доступ на 5 дней! Если вы уже зарегистрированы, войдите на сайт, используя логин и пароль

Обретая ресурс

Расслабление
Медитация
Александр Бабкин

Длительность

ico 10-20 минут

Уровень сложности

ico Для начинающих
ico Для опытных

Темп

ico Спокойный

Описание тренировки

Эта медитация нацелена на поиск ресурсного состояния внутри себя, чтобы ты ощутил внутреннюю опору и смог опереться на себя даже в самых сложных ситуациях. Каждый раз, когда ты будешь испытывать неуверенность или страх в будущем, ты сможешь вернуться к этой опоре внутри себя и почувствовать равновесие. 

Бесплатно
ico 10-20 минут
ico
Гибкость, Расслабление
Бесплатно
ico 20-30 минут
ico Для начинающих
ico
Расслабление
Бесплатно
ico 10-20 минут
Гибкость, Расслабление
Бесплатно
ico 10-20 минут
ico
Гибкость, Расслабление
Бесплатно
ico до 10 минут
Расслабление, Медитация
Бесплатно
ico до 10 минут
ico Для начинающих
ico
Расслабление

Тренируйся с нами 5 дней совершенно бесплатно

Получи уникальные возможности прямо сейчас