Это ознакомительное видео тренировки. Зарегистрируйтесь прямо сейчас, чтобы получить бесплатный доступ на 5 дней! Если вы уже зарегистрированы, войдите на сайт, используя логин и пароль

Динамичное Приветствие Солнцу

Длительность

ico до 10

Сложность

ico Средняя

Темп

Описание тренировки

Практика Приветствия Солнцу — это отличный способ взбодриться, вытянуть и укрепить все тело. На этом занятии мы выполним в активном темпе несколько кругов Сурья Намаскар в различных вариантах. Регулярное выполнение этого комплекса в динамике поможет тебе снизить вес и придаст телу красивые очертания. 

Тренируйся с нами 5 дней совершенно бесплатно

Получи уникальные возможности прямо сейчас